一、一氧化碳中毒
一氧化碳為無色、無嗅、無刺激性的窒息性氣體,家庭用煤爐或燃氣爐在不完全燃燒的情況下均可產生一氧化碳。如果人體長期吸入少量或一次性吸入較大量的一氧化碳時,會出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、口唇呈櫻桃紅色、心率快、煩躁等癥狀,嚴重者昏迷、瞳孔縮小、肌張力增加、頻繁抽搐等。如救治不及時,可很快抑制呼吸而死亡。導致煤氣中毒的常見原因包括煙囪堵塞、煙囪倒風、煙囪接頭不緊、煤氣管道泄漏、煤氣閥門未關閉、炭盆取暖、汽車尾氣等。
(一)如何預防
受困在道路上的車輛,應注意不要長時間密閉車廂,以避免造成旅客中毒。災區居民要注意以下幾點:
1.使用熱水器、煤氣灶具之前應聞聞有無煤氣味,確定是否漏氣,切勿安裝于密閉浴室或通風不良處;
2.應注意熱水器或煤氣的正確使用方法及保養,并注意是否呈完全燃燒狀態。若產生紅色火焰,則表示燃燒不完全,產生的一氧化碳較多;若產生藍色火焰,則燃燒較完全,產生的一氧化碳則較少;
3.注意檢查連接煤氣灶具的橡皮管是否松脫、老化、破裂、蟲咬,防止漏氣;
4.自動點火的煤氣連續點火未燃燒時,應稍等片刻,讓已流出的煤氣散去后再點火;
5.居室內用煤火爐要安裝煙道密閉完全的煙囪,用炭火取暖時要注意空氣流通。
(二)如何處置
家庭煤氣泄漏時,要迅速關閉煤氣閥門,打開門窗通風,切勿使用明火;一旦發生煤氣中毒時,應迅速將患者轉移到空氣新鮮處,并注意保暖,嚴重中毒者,迅速撥打120急救電話送到醫院救治。
二、凍傷
冰雪(凍雨)對人體的傷害主要是因嚴寒引起的凍傷、凍僵、凍昏迷和凍死,預防措施是提供御寒防凍的衣被和設備,以及正確救治凍傷的技術。
(一)如何預防
為抗災而在戶外工作的職業人群和因災滯留在戶外的旅客,要注意以下幾點:
1.旅途出行注意攜帶足夠防寒衣物,戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品,并注意攜帶傘具;
2.盡量保持衣物干燥,避免弄濕衣服,休息睡覺時,應注意保暖;
3.盡量多吃些高熱量的食物,可以起到御寒的作用;多喝熱飲,有助保持體溫;
4.為防止凍傷,要經常觀察皮膚,尤其是耳面部和手部等裸露部位,查看有無出現蒼白、僵硬或失去知覺;并不時搓揉面部皮膚,伸展筋骨活動手足;
5.盡量停留在背風向陽的位置;不要穿過于緊身的衣褲,以免妨礙血液循環;
6.裸手不要接觸金屬物體,寒冷季節這種物體表面溫度很低,裸手接觸容易凍傷;
7.加強膝關節、肘關節、腕關節和踝關節等部位的保暖防護;
8.老年人耐寒能力差,旅途中應特別注意腿腳保暖,避免久坐,經常站立活動、跺腳、搓手,促進血液循環。
(二)如何處置
1.盡量脫離低溫環境,脫掉濕冷衣服、鞋襪和手套,換上干燥衣服和鞋襪;
2.采取保溫措施,補充食物能量;
3.發生凍傷應立即用溫水迅速復溫,若不具備復溫條件,亦不應采用錯誤的復溫方法,如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。
三、心腦血管疾病
人體受到低溫刺激后,會導致交感神經興奮,全身毛細血管收縮,使心、腦負荷加重引起血壓升高,腦部缺血缺氧加速血栓形成。同時,由于氣候干燥,人體消耗水分多,容易造成體內缺水導致血液粘稠、血流減慢,因此寒冷天氣中急性心肌梗死與腦卒中發病率較高,尤其是老年人心腦血管病比較多發。
(一)如何預防
1.患心腦血管病的老年人在氣候多變的秋冬季節一定要提高警惕,做好保暖措施,下雪、化雪的時候天氣格外寒冷,盡量減少外出時間;
2.盡量避免感冒和感染其他疾病,避免受涼,謹防受冷誘發新的疾病感染;
3.寒冷天氣外出時,注意防寒保暖,戴上帽子、圍巾和手套,并注意隨身攜帶相關急救藥物;
4.出行旅客要保持心態平衡,及時調節不良情緒,避免精神緊張和情緒激動;
5.可適當運動,合理安排運動時間和控制好運動量。
(二)如何處置
心腦血管病人發病后首先是對病人做一個簡單的處置,把病人擺好體位,讓病人平躺,解開病人的上衣領扣子,使其呼吸通暢,并注意保暖;同時立即撥打120急救電話,盡快就醫。
四、呼吸道傳染病
呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等部位侵入后引起的有傳染性的疾病。呼吸道傳染病主要經空氣傳播,包括飛沫、塵埃、氣溶膠等方式傳播。冬春季節本來就是呼吸道傳染病高發季節,由于旅客大量集聚、人員流動頻繁和室內空氣質量較差,更容易發生流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、流行性腮腺炎、水痘等呼吸道傳染病的傳播蔓延,兒童更是這些疾病的易患人群。
(一)如何預防
1.在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或擦鼻涕使用過的手紙;
2.盡量勤洗手,不用污濁的毛巾擦手;雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈;
3.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;
4.注意環境衛生和室內通風,如周圍有呼吸道傳染病癥狀的病人時,應增加通風換氣的次數,開窗時要避免穿堂風,注意保暖;
5.多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力;
6.兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。
(二)如何處置
引起發熱、咳嗽的疾病很多,但考慮到寒冷季節、擁擠的人群中,一旦有呼吸道傳染病,容易出現傳播蔓延。因此,一旦出現發熱、咳嗽等癥狀,患者要及時就診、注意休息,同時采取有效措施如戴口罩、不與他人密切接觸等,避免傳染。
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